Terapie hlasu
Křídla Vašemu hlasu, lehkost pohybu, živost duši i tělu
Aktuálně:
Nabízím sérii dvanácti zpěvoterapeutických sezení v rozmezí březen-srpen (ideálně březen-červen), cílených na konkrétní zdravotní problém. Nabízím slevu 40 %, výměnou za možnost kazuistiku anonymně zveřejnit mezi kolegy v SRN.
Jmenuji se Anna Nosková.
Přes deset let se věnuji výuce zpěvu a nápravě hlasových, fyzických a duševních potíží kombinací tří umění:
Terapie zpěvem (Werbeck),
zdravé držení těla,
a primární práce / focusing.
Můžeme se setkat online, naživo pak v mé učebně v Hýskově 4km od Berouna, příležitostně pak v Praze či online. Nabízím soukromé i skupinové lekce a provázení.
Více o nabízených lekcích a kurzech
Pro rezervaci termínu zašlete sms na 604 977 089 či email na anica@post.cz. Těším se na Vás.
Co pro Vás mohu udělat?
Soukromé lekce
Nabízím výuku autentického zpěvu inspirovanou unikátní metodou paní Valborg Werbeck Swärdström, kterou v ČR vyučuje jen několik lidí.
Výuka probíhá v Hýskově či online.
Zpěv může mít různé zaměření: mohu Vás naučit zpívat bez tlaku na hlasivky, a to i když si myslíte, že "nemáte hudební sluch". Naučím Vás léčebnému dechu, opravíme postoj těla, zapojíme pánevní dno, vyhladíme vrásky na čele...
Nejprve vyslechnu Vaše individuální přání, Vaše potřeby ohledně práci s hlasem, a navrhnu postup, na kterém se domluvíme a vyladíme.
Terapie vnitřního prostoru a provázení
Provázením se zabývám od roku 2007 a své klienty provázím od roku 2020.
Metody a techniky, které při provázení používám:
- výcvik vnitřní a vnější komunikace (metoda Iris Johansson)
- metoda Primární práce (Iris Johannsson) zejména práce s pocity
- další techniky psychohygieny včetně aktivace nervus vagus, které jsem posbírala po cestě, především jsou součástí Terapie zpěvem ale mohu je naučit i zvlášť na požádání.
- Mindfulness
Skupinové lekce
Nabízím skupinové lekce a kurzy - výuku ve skupince obohacenou o společný zpěv, sdílení v kruhu a vícehlas.
Informace o aktuálních kurzech
Kromě mnou organizovaných kurzů je možné si mne objednat na jednorázovou skupinovou lekci. Napište mi Vaši představu, něco o lidech, kteří na akci dorazí, zamýšlené místo a čas a společně vymyslíme, co by se právě pro Vás a Vaši skupinku nejvíce hodilo. Více informací naleznete v sekci Nabídka lekcí.