Terapie hlasu

Přítomnost Vašemu hlasu, lehkost pohybu, živost duši i tělu 

Léto 2025:

1)  Ochutnávka kurzu Živá tvář - Life Design Studio Beroun v srpnu: 

úterý 12.8. a 19.8. v 15:00 v Praze

čtvrtek 14.8 a 21.8. v 16:00 v Berouně

2)  POHLAZENÍ HLASEM: kruh ozdravujícího zpěvu a hlasové improvizace pro hudební laiky, Beroun 22.7.2025 17-20 Life design studio, v srpnu v Hýskově

3)  Přirozená komunikace s vlastním tělem - živý minikurz v Berouně na půl odpoledne - proběhlo.


Podzim 2025:

Živá tvář

Beroun - čtvrtky v 16:30 od září 2025 v Life Design Studiu

O berounském kurzu: https://www.zdravyzpev.cz/ziva-tvar-beroun-ctvrtek/

Praha - úterý v 17:30 od září 2025

O pražském kurzu: https://www.zdravyzpev.cz/posvatna-tvar-praha-utery/

Jmenuji se Anna Nosková.

Přes deset let se věnuji výuce zpěvu a nápravě hlasových, fyzických a duševních potíží kombinací tří umění: 

Terapie zpěvem (Werbeck), 

zdravé držení těla

a primární práce / focusing. 

Můžeme se setkat online, naživo pak v mé učebně v Hýskově 4km od Berouna, v Berouně v jógovém  Lifedesign studiu, někdy v Praze či online. Nabízím soukromé i skupinové lekce a provázení. 

Více o nabízených lekcích a kurzech

Aktuální vypsané kurzy

Více o metodě

Více o lektorce 

Pro rezervaci termínu zašlete sms na 604 977 089 či email na anica@post.cz. Těším se na Vás. 

Co pro Vás mohu udělat?

Soukromé lekce

Nabízím výuku autentického zpěvu inspirovanou unikátní metodou paní Valborg Werbeck Swärdström, kterou v ČR vyučuje jen několik lidí.

Výuka probíhá v Hýskově či online. 

Zpěv může mít různé zaměření: mohu Vás naučit zpívat bez tlaku na hlasivky, a to i když si myslíte, že "nemáte hudební sluch". Naučím Vás léčebnému dechu, ozdravíme postoj těla, zapojíme pánevní dno, oživíme tvář...

Nejprve vyslechnu Vaše individuální přání, Vaše potřeby ohledně práce s hlasem, a navrhnu postup, na kterém se domluvíme a vyladíme.

Terapie vnitřního prostoru a provázení

Provázením se zabývám od roku 2007 a své klienty provázím od roku 2020. 

Metody a techniky, které při provázení používám:

- výcvik vnitřní a vnější komunikace (metoda Iris Johansson)
- metoda Primární práce (Iris Johannsson) - bezpečí, péče o pocity
- další techniky psychohygieny včetně aktivace nervus vagus, které jsem posbírala po cestě, především jsou součástí Terapie zpěvem ale mohu je naučit i zvlášť na požádání.

- Mindfulness (Vippassana)

Skupinové lekce

Nabízím skupinové lekce a kurzy - -výuku ve skupince obohacenou o společný zpěv, sdílení v kruhu a vícehlas či improvizaci

-Klangstrom improvizace ve skupině (učím se styl Pära Ahlboma)

-nově minikurz přirozené komunikace s vlastním tělem

-zdravé držení těla a další

Informace o aktuálních kurzech

Kromě mnou organizovaných kurzů je možné si mne objednat na jednorázovou skupinovou lekci. Napište mi Vaši představu, něco o lidech, kteří na akci dorazí, zamýšlené místo a čas a společně vymyslíme, co by se právě pro Vás a Vaši skupinku nejvíce hodilo. Více informací naleznete v sekci Nabídka lekcí.